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夜勤もある不規則生活の私でも減量に成功!
40歳で人生初のビキニデビューができました。

夜勤もある不規則生活の私でも減量に成功!
40歳で人生初のビキニデビューができました。

中村 直美

中村 直美さん

介護職/浦和教室

  • 40歳
  • 158cm

禁煙後、体重が増加。ウォーキングをしても効果はなく、夜勤もある介護職のため、体重が減る気配もなし…。イヴの教室では、体を温めることの大切さを体感し、食事指導では、ほぼ毎日インスタントラーメンだった偏食を改善し、旬の野菜を多くとるというアドバイスを心がけたら便秘が解消しました。痩せたら、腰痛が減り、吹き出物や肌のカサつきも減少。洋服は、9号のパンツスーツが腰から脚にかけてパンパンではなくキレイに履けるようになり、ミニスカートやショートパンツなどの脚見せファッションも楽しめるように。40歳で、人生初のビキニも着ることができました。

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