健康やせ成功例を探す

不規則な仕事で運動もできず、ストレスがたまるとドカ食いをしていたら、25歳頃から太り始めました。初対面の人に、「でかいね」といわれたり、鏡で自分の姿を見ることもストレスに…。教室では、翌日も体が楽になる手技や、ラインが整う気持ちのよい施術を受け、家では、野菜、海藻、きのこ類をよく食べ、半身浴も実行。とくに上半身が細くなり、洋服もサイズダウンし、ショートパンツなど、着たい洋服が着られるように！肌までキレイになった気がします。周りの人には、「スタイルがよい」と褒められ、自分に自信もつきました。