健康やせ成功例を探す

人間ドックの結果が思わしくなく、医師から「このままでは確実に病気になる」と言われた事がきっかけでダイエットを決意。会社の同僚がEVEで痩せたのを見聞きしていたのでEVEに入会しました。仕事の都合でEVEに通うのは週1回だけでしたが、先生のアドバイスどおりにサプリメントをしっかり飲んで栄養を補い、自宅でも毎日必ずブラッシング体操をした結果、１ヵ月で-5㎏、3ヵ月で-15㎏、9ヵ月で-30㎏、12ヵ月で-41㎏の減量に成功！
途中停滞期もあり不安になることもありましたが、先生のアドバイスや励ましでなんとか頑張れました！
痩せたことにより健康診断の数値も改善しましたし、努力は必ず報われるってことを実体験できました。この経験を生活の中でも生かしていきたいです。