健康やせ成功例を探す

婦人科疾患のホルモン治療の影響で体重は日々増加。ある日、母が私のお腹を見て、「内臓が腫れている」と驚き、休日診療に駆け込んだら、結果は単なる肥満で、医師に痩せるようにいわれました。教室スタイルで和気あいあいとしているイヴへ通学しました。家では朝食はしっかり、夕食は少なめに、バランスのとれた食事をよくかみ、ゆっくり食べる、しょうがを積極的にとるなどの食事指導や、食べ過ぎたときはイヴオリジナルのブラッシング体操を多めに実行。痩せたら息切れがなくなり、頭痛が減り、しゃがむ動作も楽になりました。87歳の祖母も入学し、６ヵ月半で11kgも減量！たくさんの人に結果が出るイヴの高い技術力を知ってもらいたいです。