健康やせ成功例を探す

仕事と母二人の介護に追われ、10年間でためこんだお肉。健康診断ではメタボ予備軍で生活改善のアドバイスも受けました。そんなとき、2009年のイヴステージを見に行き、出場した友人の驚く程のナイスバディ、出場者の皆様の幸せ溢れる姿を見て、私も50歳の記念に健康やせにチャレンジすることに。体重が落ちると、むくみや膝の痛み、整体院にも通っていたほどの腰痛や肩こりが楽に。あごのラインもすっきりして、「きれいになった」と言われます。食事を必要以上に制限することなく、確実に健康的にやせた私を見て、友人もイヴに入会。10年前の姿で、今年の夏は水着を着てプールに行きたいです。