健康やせ成功例を探す

「健康のために１kgでも、2kgでも体重を落としてください」と、毎年、人間ドックを受けるたび、医師にいわれていました。痩せなければと思いつつも、なかなか実現できずにいたのですが、娘が結婚し、孫が産まれることを知ったとき、真剣に健康のことを考えるようになり、5kg痩せればという気持ちで、イヴの門を叩きました。結果は、13.3kgの減量に成功し、小学4年生頃の体重に！こんなに落ちるとは思ってもいませんでした。洋服は、13号から7号に3サイズもダウンし、試着したいと思うものが、何でも入るようになりました。何ごとにも意欲がわき、職場で１kmの持久走を始めました。美容面でも、ファンデーションを明るめの色を選んでみようかなという思いも出てきています。