健康やせ成功例を探す

家族の介護ストレスから、暴飲暴食の日々を送っていたら、７年間で体重が激増…。主人の「お相撲さんみたい」「結婚前とは別人」、ダンスサークルの生徒から「それ以上太ると生徒が集まらなくなる」などの言葉にショックを受け、イヴへ入学しました。暑さが苦手でしたが、「温式健康やせ」には確実に痩せる工夫がありました。食事面でのアドバイスで、野菜やきのこ、豆、海藻類を積極的に食べるように心がけたら、今までたくさん食べていた夜の炭水化物の量を控えられるようになりました。また、痩せたことで疲れにくくもなり、ダンス中の息切れも解消！知らない方から「スーパーモデルみたい」といわれたのも嬉しく、10代の頃にやっていたファッションモデルに再挑戦したくなりました。