様
71歳
生涯学習音楽講師
159cm
所沢教室
5.5ヶ月で -11.2kg
最初の10回で5kg減、今は46年前の体重に。
80歳ダイバーの夢にさらに近づきました!
3人の子どもを生むたびに5kgずつ太り、69歳には自己最高の69kg。ありとあらゆるダイエットを経験したけれども、水1杯飲めば、元に戻る体質…。人間ドックの医師には、「痩せろ。食べ過ぎるな」といわれていました。そんなときに出会ったイヴでは、温かいトリートメント室で汗を出すことがこんなにも爽快なのかと実感。楽しく通いながら、最初の10回で入学当初の目標減量3kgを越えるマイナス5kgを達成したら、10分しか履けなかった靴を1日履いても、足が痛みませんでした。その後、さらに痩せたら、46年前の1人目出産後の体重に! 80歳になってもウェットスーツを格好よく着て、ダイビングを続けたいという目標にさらに近づきました。
データ詳細
減量値
-11.2kg
痩身期間
5.5ヶ月
ウエスト
-17.3cm
88.0cm→70.7cm
ヒップ
-9.0cm
94.5cm→85.5cm
太もも
-7.9cm
52.5cm→44.6cm
体脂肪率
-7.9%
30.5%→22.6%