健康やせ成功例を探す

自己流ダイエットでは、抜け毛になったり、生理が止まってホルモン剤を飲むことになって逆にリバウンドしたなど、健康的に痩せられませんでした。イヴに通ったきっかけは、「保育園の卒園式で可愛いスーツが着たい」と思ったからです。温かいトリートメント室に入ると、汗がたくさん出て、１回で１kg落ち、すごいと思いました。自宅では、食べる順番や咀嚼に気をつけ、豆腐や豆類を積極的にとり、ホームケアのブラッシング体操は半身浴後に実行。規則正しい時間の食事と睡眠も心がけたら、最初の9回で−５kg、29回で−10kg後には人生初ビキニに挑戦。さらに痩せたらモテるようになり、かっこいい彼氏もでき、人生が180度変わりました。